زوجین چگونه با هم گفتوگو کنند؟

زوجین باید هنگام گفت وگو به نیازها و ساختار روانشناختی هم توجه کنند. ساختار روانشناختی زنان وابسته به کلام است و زمانی که کسی نیست که صحبت های آنان را بشنود بسیار دچار ناراحتی می شوند و از ارتباط شان با همسر خود احساس رضایت نمی کنند.

صمیمیت کلامی برای مردان آخرین قسمت روانشناختی است و تفاوت بین ویژگی های روانشناختی زنان و مردان باعث بروز اختلاف می شود. بنابراین در صورت آگاهی زوجین از این تفاوت ها آنان کمتر دچار تنش می شوند. در این شرایط از سویی مردان باید ارتباط کلامی خود را با همسرشان افزایش دهند و از سوی دیگر زنان انتظار نداشته باشند که با همسرشان به اندازه هم جنس خود صحبت کنند.

وقت شناسی و موقعیت سنجی در برقراری ارتباط کلامی بسیار مهم است. تحقیقات مختلف نشان داده است که مردان 20 تا 30 دقیقه پس از بازگشت به خانه، آماده برقراری ارتباط عاطفی و کلامی می شوند؛ چراکه پیش از این مدت هنوز در حال فکر کردن به فضای منطقی و کاری خود هستند. بنابراین بهتر است زنان به مردان پس از بازگشت به خانه فرصت تغییر فایل ذهنی را بدهند.

 شوهر پس از مدتی از آمدنش به منزل آماده گفت وگو می شود و ممکن است خودش با گفتن «چه خبر؟» جویای اتفاقات رخ داده در منزل شود.

 زنان نباید یکباره حجم زیادی از اطلاعات را به همسر خود منتقل کنند؛ چراکه مردان موضوع به موضوع توانایی برقراری ارتباط کلامی را دارند.

 یکی از موانع ارتباط کلامی موثر با همسر غر زدن است . برخی از زنان برای بیان خواسته های خود به همسرشان غر می زنند. بنابراین به جای دستیابی به خواسته خود، نتیجه معکوس می گیرند از سوی دیگر برخی زنان هم به جای ابراز خواسته هایشان با افعال مثبت، از افعال منفی استفاده می کنند به عنوان نمونه می گویند من این کار را نمی کنم، فلان جا نمی روم.

 سرزنش، تهدید، انتقاد، پرخاشگری، تهمت و مهم تر از همه تخریب شخصیت همسر از موانع مهم برقراری ارتباط کلامی موثر با همسر است و این کار باعث رفع مشکل نمی شود.

توجه به سكوت : سکوت همسران به چند دسته تقسیم می شود،  اگر سکوت باعث کاهش چالش شود، می تواند بر ارتباط زوجین کمک کند، اما اگر به مدت طولانی ادامه پیدا کند، نه تنها کمک کننده نیست؛ بلکه موجب قطع ارتباط بیشتر زوجین می شود. زوجین می توانند با یکدیگر توافق کنند که سکوتشان در مقابل داد و فریاد یکدیگر به معنای بی توجهی به حرف طرف مقابل نیست، بلکه برای عصبانی تر نشدن همسر است که در این شرایط سکوت یک رفتار مخرب قلمداد نمی شود.

مشاوره زندگي نوين...